縄跳びで骨を強くしよう！
投稿: 編集長 (11:30)
保健朝会では、「縄跳びで骨を強くしよう」というお話がありました。
縄跳びは全身運動。特に、下半身の筋力や骨密度を高めてくれます。
養護教諭が骨が丈夫になる仕組みを、模型で説明しました。
子どもたちは縄跳びの効果を知って、「縄跳びがんばるぞ！」と意欲が高まりました。
大休憩には、縦割り班ごとに長縄跳びに挑戦！
新しい縄跳びを用意してもらったので、みんな跳びやすそうです。
高学年がリードしてみんなをまとめていますね。
どんどん跳んで、骨を強くしていきましょう！
